第260章 健身房偶遇彭鱼晏（2/2）(2/2)
但前几天助理给他看了杨靖最新的健身视频，彭鱼晏才发现杨靖真的做到了练出结实的腹肌，跟最初的那个大肚腩的胖子判若两人！
可以说，要不是杨靖之前参加他发起的挑战的视频摆在那里，可以证实他拍的视频并不是“录播”，不然，彭鱼晏都觉得杨靖是事先拍好的视频，要不怎么可能短短两个月就瘦下来，还练出腹肌？
今天见到了真人，彭鱼晏虽然看不到杨靖的腹肌——杨靖也就录视频的时候光着膀子，平时他也没有不穿衣服的习惯——但至少能看得出来，杨靖的身材是跟视频里差不多的，不胖不瘦，还很健壮。
不过，彭鱼晏不是那种喜欢主动和不认识的人说话的性格，他只是看了两眼，就继续按照自己的健身计划，慢慢地开始了今天的训练。
跟杨靖差不多，他也是从慢跑开始。 𝓜.𝙔𝔸𝙉𝙌𝓘𝙣🄶𝕊🄷🅄.𝕏🆈𝙕
不过他的慢跑可不是为了练习体能，彭鱼晏这个阶段的慢跑，最主要的目的，还是让自己的身体慢慢地进入状态。
不能一上来就打沙袋吧？
但杨靖对沙袋的“摧残”并没有彭鱼晏想的那样很快就结束的，彭鱼晏一开始还塞着耳机跑步，但耳边一直传来杨靖击打沙袋的声音，甚至声音很大，“吵”得彭鱼晏都不得不注意到他。
那跟鞭炮一样的爆鸣声，让彭鱼晏都忍不住摘下耳机，然后从跑步机上下来，惊讶地看着杨靖将那沙袋打得飞荡起来。
杨靖是跟真实的搏斗一样，对着沙袋就是一顿组合拳，这套拳的速度非常快，让彭鱼晏看得眼花缭乱的。
而且他还有步伐，比如他侵身上去，将沙袋打得很高了，然后在它回落的时候迅速撤步，但仅仅是等沙袋落回到低点，势能最大的时候，他又飞起膝盖撞了上去，接着又是一轮组合拳！
这是什么打法？
彭鱼晏看着都觉得要窒息了，更别说这样频繁的出拳，频繁的使出全身的力量——绝对的无氧运动！
#每次出现验证，请不要使用无痕模式！https://m.yanqingshu.xyz/book/1005159/